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スリムビューティハウス徳島クレメントプラザ店で下半身痩せ成功!

スリムビューティハウス徳島クレメントプラザ店へ通っていました。私は体質的に下半身がむくみやすく、体重が減っても下半身がサイズダウンしづらいことが悩みでした。継続して通って下半身痩せに成功しました。

駅直結なスリムビューティハウス徳島クレメントプラザ店でエステ体験した女性の口コミ体験談を紹介します!

スリムビューティハウス徳島クレメントプラザ店で下半身痩せ成功!

スリムビューティハウス徳島クレメントプラザ店は、徳島駅と直結しているビルの中にあり、買い物帰りなどに立ち寄りやすいので選びました。

中は広々として、清潔感があります。

私は体質的に下半身がむくみやすく、体重が減っても下半身がサイズダウンしづらいことが悩みでした。

ですが、スリムビューティハウス徳島クレメントプラザ店に通うようになって、かたくなっていた肉が柔らかくなり、むくみが改善されました。

スタッフの方から食生活や生活習慣のアドバイスを頂いたりしたことも役に立ったと思います。

そして、気が付けば、ジーンズが緩くなり、以前よりもツーサイズダウンしたものを履けるようになりました。

先日久しぶりに会った友人にも驚かれたほどだったので、継続して通ってよかったです。[29歳]

スリムビューティハウス徳島

スリムビューティハウス骨盤ダイエット

スリムクイーンコンテストで骨盤ダイエットの効果のその高さを見てきました。

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エステティシャンから聞いたダイエットのコツ

エステティシャンさんから、痩せるためには新陳代謝を良くすることが大切だと言われました。

そのためには、岩盤浴などはとても有効的だそうです。

自宅だと半身浴をすると良いみたいです。常温のお水を1日に1.5〜2.0L飲むとトイレの回数が増え、体の水が入れ替わり、しっかりと汗もかけるようになるそうです。

便秘を解消するとダイエットにつながるので、ヨーグルトを食べるといいと言っていました。

冷たいヨーグルトはお腹によくないので、レンジで少し温めるといいそうです。

朝起きてすぐ、白湯を飲むのもいいそうです。

あとは、リンパマッサージをして老廃物を出すことが大切なので、首や鎖骨のあたりのリンパをマッサージするといいそうです。