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スリムビューティハウスイオンモール新潟南店でお腹のたるみ解消中!

お腹のたるみの解消とシェイプアップ目的でスリムビューティハウスイオンモール新潟南店に通っています。エステティシャンさんの技術がとてもすごいです!

技術力のあるスリムビューティハウスイオンモール新潟南店でエステ体験した女性の口コミ体験談を紹介します!

スリムビューティハウスイオンモール新潟南店でお腹のたるみ解消中!

お腹のたるみの解消とシェイプアップ目的でスリムビューティハウスイオンモール新潟南店に伺いました。

こちらはイオンモール新潟南店の1階にあり、イオンショッピングセンターの駐車場が無料で使えるのでとても便利です。

営業は受付が20:00までですが、施術は22:00まで受けられるので仕事帰りにもよる事ができるので通いやすいです。

お店は完全予約制なので待ち時間が無いので気に入っています。

店内は整理整頓され、爽やかなイメージでまとめられていて落ち着ける空間になっています。

施術はお腹周りを中心にしてもらっていますが、エステティシャンさんの技術がとてもすごいので効果てき面です。これからも通って行きたいと思っています。[29歳]

スリムビューティハウスイオンモール新潟南店

スリムビューティハウス骨盤ダイエット

スリムクイーンコンテストで骨盤ダイエットの効果のその高さを見てきました。

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エステティシャンから聞いたダイエットのコツ

エステティシャンさんからまず言われたのが代謝を上げる事でした。

ランニングよりもウォーキングを最低でも15分は毎日するようにし、なるべく水を摂るようによく言われていました。

水は1日2リットルは飲んだ方がいいそうです。あとは身体を温める事が大事です。

毎日お風呂でお湯に浸かる事もよく言われました。

食べるものもできるだけ身体を冷やさないもの。身体が冷えると代謝が悪くなり、痩せにくくなるからです。

痩せるためにはランニングや筋トレのイメージもありますが、

それだと筋肉が脂肪の上について更に体がごつくなってしまうので、私の場合は勧められませんでした。

私は結婚式までの2カ月間、ほぼ毎日1時間ウォーキングし、水を最低2リットル飲んで湯船に浸かるようにした結果、体重が3キロ減り、家族からも痩せたと言われるくらいになりました。