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ラ・パルレ富山店で体験1回では痩せなかったけど・・・

ラ・パルレ富山店でキャビテーションの体験エステができると聞いて、友人と一緒に行きました。

エステってはじめてで行く前はとても緊張しましたが、お店が綺麗だしすごくスタッフさんが丁寧に説明もしてくれたのですぐに緊張もほぐれました。

キャビテーションは、脚やせに即効性があっていいらしいと聞いていて前からやってみたかった痩身マシンです。エステ自体も初めてで、機械によるセルライトケアも初めてだったので、痛みとかあるのかなと思っていましたが、実際機械を当ててもらっても、痛みは全然ありませんでした。

ただ、独特の音がするので、少しだけ不安になりました。

キャビテーションは、何度もやると効果が出やすいという説明でした。1回のエステで脚やせを期待していたのですが、私の場合は、1回では、脚やせの実感はありませんでした。

エステティシャンさんのお話によると、私の場合、お尻から太ももにかけてかなりセルライトがこびりついているので、何度も通わないといけないそうです。けっこう値段がするので、通うかどうか迷いました。

結局その日は、金銭的に厳しいと伝えて入会はお断りしました。しつこく引き留められることもなかったので良かったです。

でも店員さんはすごく優しくて気持ちの良い接客をしてくれたので、通うならこのお店がいいなと思いました。金額的に、余裕ができたら、通ってみたいと思いました。[45歳]

ラ・パルレ富山店

エステティシャンから聞いたダイエットのコツ

ヒートマットは、全身が温まり、終わった後は大量の汗が出ます。温まることで脂肪も柔らかくなり燃焼しやすい状態になっているそうです。

この状態でマッサージするとセルライトケアも効果的だそうです。

セルライトは、脂の塊ですから、温めると柔らかくなります。ですから、自宅でも、お風呂につかりながら気になるところを揉みほぐしますのがいいそうです。

お風呂は、体が再び温かくなって脂肪が柔らかくなっているのでその時に、足首からお尻まで、手首から脇の下、とマッサージします。その時、膝と脇の下のリンパに老廃物を流します。

お腹周りは、おへその周りと横腹を同じ方向にマッサージ最後に胸にもっていってリンパに流すイメージで行うといいそうです。

からだを温めることで体は痩せやすくなるので、運動も取り入れ代謝を上げるのが良いそうです。

せっかく教えてもらったので、セルライトケアを頑張ってみたいと思いました。

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