1. ホーム
  2. 痩身法からサロンを探す
  3. ≫エステ用語と痩身法を詳しく紹介!もう体験エステ選びに悩まない

エステ用語と痩身法を詳しく紹介!もう体験エステ選びに悩まない

本気で痩せたい!短期間で痩せたい人には「エステ」はおすすめ!

エステサロンは、マッサージや、ダイエットの知識を学んだプロのエスティシャンに、最新の機器による施術と短期間で効果がでるノウハウを持っています。

でも、エステサロンには、様々な痩身エステメニューがあってどれがいいのか悩みますよね。

そんな方のために、人気の痩身エステメニューががどんな施術法かどんな効果かがわかるよう詳しく紹介します。

どんな痩身法かがわかれば目的別に体験エステ選びに悩まなくなります。気になる痩身法は、体験エステなら格安でお試しできます。

体験エステでは、いろいろな痩身メニューがお試しできます。いろいろ試して、ご自分にあった痩身法で目指すスタイルを手に入れてみませんか?

エステ用語と痩身法

ア行

アーユルヴェーダ
古代インドで発祥し、現代に伝承される伝統医学で、エステサロンにおいては、ハーブやセサミオイルをたっぷり使ってマッサージを行う痩身法が導入され痩身効果、癒しの効果の高さから人気が高くなっています。アーユルヴェーダは小規模エステサロンがおすすめです。

【関連記事】
アーユルヴェーダおすすめの施術法とその効果

EMS(イーエムエス)
EMSとは「Electrical Muscle Stimulation」の略、電気を流して筋肉を動かす腹筋マシン。通販でお馴染みの腹筋マシンEMSは、30分で腹筋400回~700回に相当する筋肉運動ができるマシン本当に効果があるのか迷っている人は、一度体験エステで効果を確かめてみるといいでしょう。

【関連記事】
EMSは周波数で効果が違う!選び方のポイント

インディバ
インディバとはスペインで開発された高周波温熱機器のこと。高周波エネルギーをからだに流すことで、からだの深部まえ温められます。内臓までも温められ、血液、リンパの流れが良くなり、老廃物が排出されます。セルライト除去に効果があります。

エンダモロジー
フランスで開発されたボディケアマシン。部分痩せに効果。気になる部位を吸引と同時にローリングさせることで血行を促し、セルライトを分解し、ボディラインを整えます。ソシエやシーズラボなどで体験できます。

カ行

カッピング
中国の民間療法のひとつ。真空になったカップを、背中やお腹などにつけて吸引。停滞した血液やリンパの流れを促し、老廃物を体外へ排出します。吸引した個所に跡が残ります。その色で血行の良し悪しがわかります。(薄いピンク色→良好、濃い紫色→悪い)カッピングは、いろいろなエステサロンで取り入れています。はじめてなら、カッピングを含む本格エステが体験できるスリムビューティハウスは、500円で体験できます。

キャビテーション
部分痩せに適した即効性のある痩身機器。超音波で気になる部位の脂肪を分解します。脂肪の数自体を減少させるのでリバウンドが少ないといわれています。超音波なので血管や神経も傷つけず、痛みもなく安全で副作用もありません。キャビテーションは、とても人気のあり多くのエステサロンで導入されています。

サ行

サーモシェイプ
部分痩せに適しています。高周波ラジオ波照射で体内温度を41~42度近くまで上昇させ、脂肪を燃焼させます。1回の施術で効果が出るのが特徴。からだが芯から温まり、痛みが苦手な人に適しています。サーモシェイプといえば、メディカルエステのシーズ・ラボ です。即効で部分痩せしたい人にはおすすめです。

シロダーラ
インドの伝承医療「アーユルヴェーダ」の技法のひとつ。人肌に温めたオイルを額に15分~20分間垂らし続けることで、ストレス、疲労を解消するリラグゼーション効果の他にアンチエイジングの効果などもあります。脳のマッサージともいわれ、人気があります。小規模エステサロンなどで体験できます。

ジュジュ(JUJU)
ラ・パルレのEMSマシーン。筋肉の『赤筋』を鍛えると効率良く痩せられることから、ラ・パルレでは、低~中周波のJUJU(EMS)で筋肉をダイレクトに刺激します。筋肉内部に「ひねりの運動」を与えるなど、気になる部分の頑固なセルライトに働きかけます。

セルライトバスター
運動だけでは落ちにくい、老廃物が付着してガチガチになった脂肪を、掃除機のような吸引ノズルで吸着し、ローラーマシンでもみほぐします。ラパルレのセルライトバスターが人気があります。500円から体験できます。

タ行

タラソテラピー
フランス発祥の豊富なミネラル分含む海水・海藻などを使った海洋療法。人間の自然治癒力を高め、身体に健康・美容効果をもたらします。リラクセーション、ストレス解消、ダイエット、病後のケア、禁煙、リハビリ治療など様々な目的で利用されています。海外のリゾート地で人気のエステメニュー。日本では、小規模サロンで体験できるほか、大手では、たかの友梨の体験プラン「トリプルアタック」のメニューの中のシーウィードパックで体験できます。その他では、ソシエのアクアマリンコース、ジェットバスコースで体験できます。

ハ行

ヒートマット
常温から高温に設定されている電熱マットで、体内の温度を上げ発汗させて、代謝アップします。体内の温度を上げ、その後の施術で効果が出やすい状態にします。ラ・パルレの定番メニューの一つです。

ラ行

リンパドレナージュ
フランスの博士が開発した治療目的のリンパの流れをよくするマッサージ。セルライトや老廃物など体内に不要な蓄積物をリンパの流れに沿ってマッサージして体外へ排出させます。キャビテーション、エンダモロジーなどで溶け出た脂肪や老廃物はリンパドレナージュで体外へ排出させることですっきりとした体形へ導きます。リンパドレナージュは、各エステサロンで行われています。評判がいいのは、ソシエとたかの友梨。手技の技術はピカイチです。